Neselo

Tipps für COPD-Patienten und ihre Betreuer

Bei chronischen Lungenerkrankungen, kann sogar immer in und aus dem Bett machen das Atmen schwer. Der Umgang mit den körperlichen Einschränkungen dieser Erkrankung kann eine Herausforderung für Patient und Pflegeperson sein. Aber Sie können jeweils für ihren Schritten zu Ihrer täglichen Routine zu vereinfachen.

Leben gesünder

Aktiv sein und richtige Ernährung hilft Ihnen sowohl gesund zu bleiben.
Hier sind einige Ideen:

  • Seitig ermutigen, aktiv zu bleiben. Pulmonale Reha-Personal lehrt Patienten geeignete Übungen zu tun. Sie können auch gemeinsam aktiv sein. Nehmen Sie zum Beispiel einen Spaziergang zu bekommen Sauerstoff sich durch den ganzen Körper.

  • Holen Sie sich Hilfe Planung und Zubereitung von Mahlzeiten. Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen können spezielle diätetische Bedürfnisse haben. Wenn Sie beide brauchen eine Pause, fragen Familie oder Freunden zu helfen, zu kochen. Oder, sollten Sie eine Mahlzeit Lieferservice.

Frau, die Duschstuhl in der Dusche. Ein Haltegriff ist an der Wand. Die Dusche ist ein Handheld-Wasser-Düse. Machen Living Spaces Sicher

Auch ein paar Änderungen vornehmen können Leben zu Hause sicherer. Probieren Sie diese Tipps:

  • Im Bad, ändern Sie die Dusche oder Badewanne für die Sicherheit. Holen Sie sich eine wasserfeste Hocker und Handheld-Wasser-Düse. Installieren Haltestangen-und Ausstieg zu erleichtern.

  • Im Schlafzimmer, halten Sie einen Nachttisch oder andere Möbel in der Nähe des Bettes. Zeigen Medikamente, Wasser und wichtige Punkte auf sie für leicht zu erreichen.

  • In der Küche, stellen Sie sicher, dass Gegenstände, die häufig verwendet werden, wie Geschirr und Besteck, sind in Reichweite.

  • Zusammen Flure, Handläufe zu installieren für die Unterstützung. Auch halten Flure, Treppen, Türen und klar und gut beleuchtet.

Wenn Sie oder Ihre Liebsten raucht

Rauchen verschlimmert die Symptome und schadet der Gesundheit. Wenn einer von euch raucht, ist es Zeit zu stoppen. Sprechen Sie mit einem Arzt oder rufen Sie die Europäische Lung Association zu lernen Raucherentwöhnung Programme. Versuchen Sie auch, die folgenden:

  • Informieren Sie sich über Medikamente oder Ersatztherapie (Nikotinpflaster oder Kaugummi). Dies kann dazu beitragen, den Drang zu rauchen.

  • Machen Sie eine Liste von Gründen zu beenden. Halten Sie die Liste handlich und lesen es oft.

  • Liste der Orte, Gefühle und Dinge, die den Drang zu rauchen aufgefordert. Denken Sie an Möglichkeiten, diese Auslöser zu vermeiden.