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Was ist generalisierte Angststörung?

Was ist das?

In generalisierte Angststörung, hat eine Person häufig oder fast konstant, nagende Gefühl der Sorge oder Angst. Diese Gefühle sind entweder ungewöhnlich intensive oder in keinem Verhältnis zu den realen Problemen und Gefahren des täglichen Lebens der Person.

Die Krankheit wird hartnäckig Sorgen, jeden Tag oder fast jeden Tag für sechs Monate oder mehr definiert. In einigen Fällen, eine Person mit generalisierter Angststörung fühlt er oder sie war schon immer ein Pessimist, auch seit der Kindheit oder Jugend. In anderen Fällen kann die Angst, die durch eine Krise oder einen Zeitraum von Stress, wie ein Verlust des Arbeitsplatzes, einer Familie, Krankheit oder der Tod eines Angehörigen ausgelöst werden. Obwohl die Krise schließlich geht weg, und der Stress geht, kann eine unerklärliche Gefühl der Angst Monate oder Jahre dauern.

Zusätzlich zu leiden konstant (oder non-stop) Sorgen und Ängste können Menschen mit generalisierter Angststörung geringes Selbstwertgefühl haben oder sich unsicher fühlen, weil sie sehen die Menschen Absichten oder Ereignisse in negativen Begriffen, oder sie sie so einschüchternd oder kritisch zu erleben. Körperliche Symptome können dazu führen, die Behandlung von einem Hausarzt, Kardiologen, Lungenfacharzt oder Gastroenterologen suchen. Stress kann die Angst verstärken.

Experten glauben, dass einige Leute mit dieser Störung eine genetische (vererbte) Tendenz, sie zu entwickeln. Die Krankheit stammt wahrscheinlich aus wie eine Vielzahl von Hirnstrukturen miteinander kommunizieren, wie sie es schaffen die Angstreaktion. Chemische Botenstoffe, Gamma-Aminobuttersäure (GABA) und Serotonin, übertragen Signale entlang der Verbindungsschaltungen Hirnregionen. Die zur Behandlung von Angst-Medikamente beeinflussen diese Chemikalien.

Über 3% bis 8% der Menschen in Europa haben generalisierte Angststörung. Frauen haben das Problem doppelt so häufig wie Männer. Die durchschnittlichen erwachsenen Patienten sucht erste medizinische Aufmerksamkeit im Alter zwischen 20 und 30 Jahren. Allerdings kann die Erkrankung in jedem Alter auftreten. Generalisierte Angststörung auch bei Kindern, Jugendlichen und älteren Menschen diagnostiziert worden. Die Krankheit ist die häufigste Angststörung, die Menschen 65 Jahre und älter.

Von allen psychiatrischen Erkrankungen, generalisierte Angststörung ist die Wahrscheinlichkeit, allein zu kommen. Zwischen 50% und 90% der Menschen mit der Erkrankung auch mindestens ein anderes Problem, in der Regel Panikstörung, Phobie, Depression, Dysthymie (eine weniger schwere Form der Depression), Alkoholismus oder eine andere Form von Drogenmissbrauch.

Symptome

Um mit generalisierter Angststörung diagnostiziert werden kann, muss eine Person mindestens drei der folgenden Symptome haben:

  • Gefühl unruhig oder aufgedreht

  • Immer sehr leicht müde

  • Mit Schwierigkeiten sich zu konzentrieren oder sich erinnert (Ihr Geist geht leer)

  • Fühlen reizbar, mürrisch oder grantig

  • Mit angespannten Muskeln

  • Haben Sie Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen oder nicht das Gefühl nach dem Schlaf ausgeruht

Menschen mit generalisierter Angststörung kann auch eine breite Palette von Angst körperliche Symptome, die ähnliche Symptome von Herzerkrankungen, Erkrankungen der Atemwege, Erkrankungen des Verdauungs und andere medizinische Erkrankungen scheinen mag.

Diagnose

Sie können einen Hausarzt zu konsultieren, wenn Sie vermuten, dass Ihre körperliche Symptome sind Teil eines medizinischen Krankheit. Ihr Arzt kann Tests für medizinische Probleme überprüfen zu tun. Wenn die Ergebnisse normal sind, kann Ihr Arzt über Ihre Familiengeschichte, Ihrer Geschichte einer psychischen Belastung, aktuelle Ängste, die jüngsten Spannungen, und die tägliche Verwendung von verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamente. Einige Medikamente können Angstsymptome verursachen. Der Arzt, dann können Sie zu einem Psychiater für die Pflege beziehen.

Ihr Psychiater generalisierte Angststörung diagnostizieren, basierend auf einer Voll psychiatrische Untersuchung, der folgendes beinhaltet:

  • Fragen Sie Ihre Sorgen, Ängste und Angst-Symptome beschreiben

  • Die Festlegung, wie lange Sie diese Symptome haben

  • Die Beurteilung, wie Sorge und Angst haben, Ihre Fähigkeit, normal zu Hause sozial funktionieren, bei der Arbeit und betroffen

  • Prüfung auf Anzeichen von anderen Formen von psychiatrischen Erkrankungen, die zur gleichen Zeit wie generalisierte Angststörung vorhanden sein könnten. Die Symptome einer Depression sind in jemand mit dieser Erkrankung sehr häufig.

Der Psychiater kann auch Diagnosetests bestellen, falls erforderlich, für eine medizinische Krankheit zu überprüfen. Diese werden nicht benötigt werden, wenn sie bereits durch den Arzt, der Sie zum Psychiater bezeichnet getan.

Voraussichtliche Dauer

Symptome der generalisierten Angststörung kann viele Monate dauern, aber die Krankheit kann vor allem länger dauern ohne Behandlung (viele Jahre), mit Symptomen in vielen Jahren auftreten.

Vorbeugung

Da Stress ist ein normaler Bestandteil des Lebens, es ist in der Regel keine Möglichkeit, generalisierte Angststörung in jemanden, der anfällig ist zu verhindern. Doch einmal diagnostiziert, verschiedene Behandlungen effektiv Symptome zu reduzieren.

Behandlung

Wenn Sie generalisierte Angststörung haben, ist die wirksamste Behandlung in der Regel eine Kombination von Medikamenten und Psychotherapie. Forschung zeigt, dass mit beiden hat eine nachhaltig positive Wirkung als entweder einer allein. Ihr Arzt kann auch bieten Behandlung für andere Krankheiten, was alles noch schlimmer werden kann, wie ein medizinisches Problem oder Depressionen.

Sie müssen möglicherweise mehr als einen Ansatz versuchen, bevor Sie den richtigen finden. Viele verschiedene Arten von Medikamenten kann Angst zu lindern. Hier sind die häufigsten Kategorien verordnet:

  • Antidepressiva - Trotz ihres Namens sind viele dieser Medikamente sind sehr effektiv für die Angst. Sie sind ein First-Line-Behandlung für eine Angststörung, vor allem wenn es lang anhaltenden oder, wenn die Person auch depressiv. Sie können arbeiten, weil sie die Aktivität von Serotonin beeinflussen, einer der Botenstoffe in der Angst der Reaktion des Gehirns beteiligt. Die beliebten selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) wie Fluoxetin (Prozac), Sertralin (Zoloft) und Paroxetin (Paxil) werden häufig verwendet. Auch die älteren trizyklischen Antidepressiva wie Nortriptylin (Aventyl, Pamelor) und Imipramin (Tofranil), sind wirksam, wie auch neuere Medikamente Venlafaxin (Effexor) und Duloxetin (Cymbalta). Da Antidepressiva nehmen oft mehrere Wochen, um zu arbeiten, kann Ihr Arzt auch vorschreiben, ein schnell wirkendes Benzodiazepin für Erleichterung.

  • Benzodiazepine - Diese Gruppe von Medikamenten beeinflussen andere Botenstoff bei der Arbeit in der Angst-Response-System des Gehirns - gamma-Aminobuttersäure (GABA). Beispiele von Benzodiazepinen sind Clonazepam (Klonopin), Lorazepam (Ativan), Diazepam (Valium) und Alprazolam (Xanax). Sie sind sehr sicher und bringen schnelle Linderung der Symptome von Angst oft. Da sie sofort handeln, können sie in den ersten Wochen der Behandlung verschrieben werden, während der Wartezeit für eine antidepressive Medikation zu greifen. Ein weiterer Grund, diese Medikamente für eine relativ kurze Zeit vorgeschrieben ist, dass der Körper gewöhnt sich manchmal auf die Wirkung. Das heißt, Benzodiazepine weniger Entlastung sorgen wie die Zeit vergeht. Wenn Sie die Einnahme dieser Medikamente zu stoppen, tun Sie dies nach und nach unter der Leitung eines Arztes, weil Entzugsreaktionen auftreten können.

  • Buspiron (Buspar) - Buspiron ist ein angstlösende Medikament, das wirksam für generalisierte Angststörung sein kann. Es ist jedoch viel weniger häufig als die oben aufgeführten Medikamente verwendet wird. Wie Antidepressiva, dauert es in der Regel zwei bis drei Wochen mit der Arbeit beginnen.

Psychotherapie
Eine Reihe von Techniken Psychotherapie kann hilfreich sein. Hier sind einige Beispiele:

  • Kognitive Verhaltenstherapie hilft Ihnen zu erkennen und zu ändern unvernünftig Denkmuster und Verhalten.

  • Psychodynamische oder Einsicht Orientierte Psychotherapie hilft Ihnen, Ihre Symptome zu verstehen, hinter die Geschichte. Zum Beispiel kann man sich mehr bewusst, wie Sie Ängste Vergangenheit in die Gegenwart getragen haben. Diese Einsicht kann Ihnen helfen, mehr Zuversicht Herausforderungen heute stehen.

  • Interpersonelle Psychotherapie kann Ihnen helfen, Ordnung angstauslösenden Konflikte in wichtigen Beziehungen und effektiver lösen sie.

  • Belichtung und Desensibilisierung ist eine Verhaltenstechnik, die Unterstützung bietet, so dass Sie eine bestimmte Angst kann zu konfrontieren und zu überwinden. Es ist besonders hilfreich, wenn die Angst verursacht Sie wichtige Aufgaben oder Verantwortlichkeiten zu vermeiden.

  • Angewandte Entspannung lehrt die Menschen mit generalisierter Angststörung, ihre Symptome mit Hilfe Vorstellungskraft und Muskelsteuerung steuern. Entspannungstechniken, wie Zwerchfellatmung, Meditation und Visualisierung, können einige der lästigen körperlichen Symptome zu lindern.

  • Biofeedback verwendet spezielle Sensoren an der Haut befestigt, um Menschen mit generalisierter Angststörung zu lehren, Angst-Veränderungen in ihren physiologischen Funktionen zu erkennen, zum Beispiel, Puls, Hauttemperatur und Muskeltonus. Mit der Zeit und der Praxis erfahren die Patienten, diese angstbedingten Veränderungen zu modifizieren und die Wirkung von Angst auf den gesamten Körper zu steuern.

Ihr Therapeut kann eine der oben genannten Ansätze zu kombinieren oder auch anderen zu diskutieren - zum Beispiel, Meditation, Hypnose oder Übung - mit Ihnen, so dass der Ansatz passt Ihre spezifischen Probleme und Bedürfnisse.

Wann rufen Sie einen Fach

Finden Sie Ihren Arzt, wenn Sie durch eine schwere Sorge oder Angst beunruhigt sind, insbesondere, wenn:

  • Ihre Angst Gefühle haben für mehrere Monate dauerte.

  • Sie fühlen, dass Sie Ihre Angst Gefühle nicht mehr kontrollieren können, und das macht Sie hilflos oder ängstlich fühlen.

  • Ihre ständige Angst stört mit Ihren persönlichen Beziehungen oder mit der Fähigkeit, normal zu Hause in der Schule oder bei der Arbeit funktionieren.

  • Sie haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder zu erinnern.

  • Sie sind Probleme mit dem Schlafen.

  • Sie haben körperliche Symptome, die Angst verwandt sind ungeklärt.

Prognose

Im Allgemeinen sind die Aussichten gut. Bei entsprechender Behandlung, etwa 50% der Patienten zu verbessern innerhalb von 3 Wochen nach Beginn der Behandlung, und 77% Verbesserung innerhalb von 9 Monaten.

Zusatzinfo

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Toll-Free: 1-866-615-6464
TTY: 301-443-8431
Fax: 301-443-4279
E-Mail:

Angststörungen Association of America
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