Neselo

Freiheit von Innen-Allergien der Atemwege

Denken Sie vor allergischen Reaktionen im Inneren, wenn Pollenflug hohen Außen sind?

Sie werden es nicht sein, wenn Ihre Allergien werden durch Indoor-Allergene ausgelöst. Die meisten Haushalte beherbergen viele Allergene, Niesen, Husten, Juckreiz und Atemnot in die Menschen empfindlich auf die sie verursachen. Eine Allergie ist eine Reaktion des körpereigenen Immunsystems auf eine fremde Substanz, sagt der Cleveland Clinic. Obwohl die meisten Menschen nicht auf normalerweise harmlose Substanzen wie Hausstaubmilben, Tierhaare und Schimmelpilze reagieren, bei bestimmten Menschen das Immunsystem behandelt diese Stoffe, die als Eindringlinge.

Staub und Milben

Staub ist ein großer Indoor-Allergen, da es enthält viele mikroskopische Materialien und Stoffe, die Empfindlichkeit bei einigen Menschen verursachen. Staub kann winzige Fasern aus Stoff, Hautschuppen von Tieren, Bakterien, Schimmelpilzsporen, Essensreste und Pflanzen, sowie Hausstaubmilben enthalten, sagt der Cleveland Clinic.

Hausstaubmilben sind winzige Organismen, die im Staub und in Fasern in der Heimat, die nicht oft gewaschen werden gefunden leben. Sie in der Regel finden Hausstaubmilben in Bettwäsche, Matratzen, Teppichboden und mit Stoff bezogene Möbel wie Sofas. Hausstaubmilben scheiden Abfallprodukte, die eine allergische Reaktion bei vielen Menschen verursachen.

Die Europäische Akademie für Allergie, Asthma und Immunologie (AAAAI) bietet diese Vorschläge, um Staub zu steuern:

  • Verwenden Sie einen HEPA-Filter (High Efficiency Particulate Air) Filter Staubsauger und ändern Sie die Filter oft.

  • Scrub Wände und Holzarbeiten und Teppichboden zu entfernen, die gegen Hausstaubmilben, Tierhaare und Schimmelpilze bergen tendiert.

  • Titel Matratzen, Boxspring und Kissen - auch diejenigen, hypoallergen - mit staubdichten Reißverschluss Abdeckungen.

  • Wash Bettwäsche und Decken einmal in der Woche in heißem Wasser und versuchen, Schlafzimmer Unordnung zu verringern, wie Kissen und Plüschtiere.

  • Hängen vertikale Jalousien anstelle von Textilien und Vorhänge, zumindest im Schlafzimmer, und Staub harten Oberflächen mit einem feuchten Tuch.

Form

Schimmelpilze sind mikroskopisch kleine Pilze, die Sporen in die Luft freisetzen. Innenform kann überall dort, wo es feucht ist: Das Bad, Keller, Fensterbänke und um Sanitär. Schimmel und Mehltau Schwimmer durch die Luft, dann landen und wachsen in feuchten Bereichen.

Um Schimmel zu vermeiden:

  • Wenn Sie in einem feuchten Klima, oder einen feuchten Keller oder anderen Raum mit hoher Luftfeuchtigkeit, verwenden Sie einen Luftentfeuchter.

  • Waschen und trocken harten Oberflächen, wie Fliesen und Arbeitsplatten, zu verhindern und zu beseitigen Schimmel. Verwenden Sie Bleichmittel (wenn es nicht irritieren), um das Bad zu durchkämmen.

  • Ersetzen verschimmelten Decke Fliesen und Teppich.

  • Fix undicht Sanitär, Duschen und Wannen.

  • Offene Fenster oder benutzen Abluftventilatoren beim Kochen und Duschen.

  • Entsorgen oder recyceln alte Zeitungen, Bücher, Kleidung und Bettzeug.

  • Beschränken Sie die Anzahl der Zimmerpflanzen, um Schimmel in Innenräumen zu reduzieren.

Haustierschuppen

Allergien gegen Haustiere sind in der Regel Allergien an die Proteine ​​in den Hautzellen, die durch Haustiere und die Proteine ​​im Speichel des Tieres gefunden Schuppen gefunden. Sie können nicht bemerken Allergie ein Haustier, wenn Sie zuerst ein Haustier zu bekommen. Es kann über ein oder zwei Jahre zu entwickeln. Sobald Sie allergische Symptome entwickeln, können sie für einen Zeitraum fortsetzen, auch nachdem Sie das Tier nicht mehr haben.

Einige Patienten, die Hausstaubmilbe empfindlich sind, aber nicht allergisch auf Hund oder ihre Katze wird schlimmer Symptome wegen der erhöhten Staubmilbe Prävalenz haben, da Milben fressen tierische sowie menschliche Waage. So, wenn Sie Staubmilbe empfindlich sind, halten Sie Ihr Haustier aus dem Schlafzimmer, auch wenn Sie nicht Tier Empfindlichkeit auf Allergietests haben.

Um Tierhaare zu reduzieren:

  • Verwenden Sie einen HEPA-Filter, vor allem im Schlafzimmer.

  • Halten Sie Haustiere im Freien, wenn möglich, und auf jeden Fall aus dem Schlafzimmer. Baden Sie sie einmal pro Woche.

  • Stellen Sie eine Familienmitglied, das nicht über Tier Allergien, um Ihre Katze oder Hund draußen zu putzen und reinigen das Katzenklo.

Neben Prävention

Wenn Ihre Allergie-Symptome andauern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Wege, um das Leben in Innenräumen zu erleichtern. Medikamente, darunter Nasensprays oder Allergie-Aufnahmen, kann helfen, die Symptome zu behandeln, besonders wenn Sie Schritte unternehmen, um Allergene in Ihrem Haus zu reduzieren.