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Antworten zu Angst

Angststörungen sind eine Gruppe von Erkrankungen, die Erwachsene, Jugendliche und Kinder beeinflussen können. Angststörungen überwältigen Menschen mit chronischen Gefühlen von Angst und Furcht.

Im Gegensatz zu Zeiten der Angst, dass jeder fühlt, weil sie von einem belastenden Ereignis verursacht werden, sind Angststörungen chronisch, und wenn sie nicht behandelt wird, kann das Leben eines Menschen zerstören.

Glücklicherweise existieren wirksame Behandlungen und frühen Diagnose kann baldige Erholung zu unterstützen, verhindern, dass die Erkrankung immer schlimmer und möglicherweise verhindern begleitenden Depression. Doch weil viele Menschen nicht diese Störungen zu verstehen, nur 25 Prozent von denen, die unter ihnen ärztliche Behandlung.

Jede Angststörung ist von den anderen unterscheiden, aber alle sind durch übermäßige, irrationale Angst und Furcht geprägt.

Hier sind die häufigsten Angststörungen.

Generalisierte Angststörung (GAD)

GAD wird von mindestens sechs Monaten einem ständigen Zustand der Spannung übertrieben gekennzeichnet oder Sorgen nicht auf einen bestimmten Problem oder Veranstaltung. Eine Person mit GAD immer rechnen Katastrophe, nach dem National Institute of Mental Health (NIMH). Manchmal ist die Quelle der Sorge ist offensichtlich (Arbeit, Familie, Geld) und ein anderes Mal ist es nicht.

Körperliche Symptome begleiten oft die Angst, auch Müdigkeit, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen oder Verspannungen, Zittern, Zucken, Reizbarkeit, Übelkeit, Atemnot, und Schwitzen. Menschen mit GAD kann nicht scheinen, um zu entspannen. Sie haben Schwierigkeiten sich zu konzentrieren, aber auch eine harte Zeit einschlafen, sagt NIMH.

GAD wirkt sich doppelt so viele Frauen wie Männer. Es kann in jedem Alter auftreten, aber in der Kindheit oder mittleren Alters erscheint häufig, sagt NIMH. Es tritt auch auf, fast nie von selbst, eine Person mit der GAD hat oft eine andere Angststörung, Depression oder eine Substanz Täter.

Panikstörung

Panikstörung schlägt gewöhnlich in der späten Adoleszenz oder im jungen Erwachsenenalter. Es ist doppelt so häufig bei Frauen als bei Männern. Menschen mit diesem Problem Erfahrung Panikattacken-Fälle von schweren Angstzuständen, die unvorhersehbar auftreten. Die Angriffe können jederzeit auftreten, auch im Schlaf, nach NIMH. Die Angriffe sind in der Regel ihren Höhepunkt etwa 10 Minuten, nachdem sie beginnen, aber einige können länger dauern.

Symptome einer Panikattacke sind Herzklopfen, Schwitzen, Schwäche, Benommenheit oder Schwindel. Andere Symptome: Übelkeit, Brustschmerzen, ein Gefühl der Unwirklichkeit, und Angst vor der drohenden Untergang, sagt NIMH. Eine Person mit einer Panikattacke kann ein Kribbeln oder fühlen Taubheitsgefühl in den Händen, und fühlen sich gespült oder gekühlt.

Wie bei GAD, eine Panikstörung in der Regel nicht von selbst kommen. Ein weiterer schwerwiegender Erkrankungen, wie Depressionen, Drogenmissbrauch oder Alkoholismus, oft vorhanden ist, wie gut. Menschen mit Panikstörung häufig versuchen, Orte oder Situationen, die eine Panikattacke auslösen können, zu vermeiden. Manche Menschen beschränken ihre Aktivitäten so stark, dass sie das Haus verlassen wollen, nicht mehr.

Panikstörung mit Medikamenten oder gezielte Psychotherapie behandelt werden.

Phobien

Phobien führen irrationale Ängste und überwältigend was eine Person zu häufig Objekte, Ereignisse oder Situationen, die keine tatsächliche Gefahr darstellen vermeiden. Phobien zuerst erscheinen in der Kindheit oder Jugend und bleiben oft bis ins Erwachsenenalter, nach NIMH. Sie sind doppelt so häufig bei Frauen als bei Männern.

Menschen mit spezifischen Phobien kann nicht in ärztliche Behandlung, wenn sie in der Lage, um zu vermeiden, was sie befürchten sind. Die Behandlung kann notwendig sein, aber wenn die Phobie betrifft Karriere oder persönliche Entscheidungen. Phobien können mit Psychotherapie behandelt werden.

Die drei Arten von Phobien sind:

1. Spezifische Phobien können Angst vor Tieren, Insekten, Höhen (Höhenangst), in geschlossenen Räumen (Klaustrophobie), Brücken und andere Dinge gehören.

2. Soziale Phobien auftreten, wenn Menschen Angst in alltäglichen sozialen Situationen peinlich oder öffentlich überprüft und gedemütigt. Soziale Phobie kann während einer bestimmten Situation, wie eine Angst vor dem Sprechen vor Menschen, oder die Angst vor dem Essen oder Trinken vor anderen auftreten, sagt NIMH. In einem schweren Fall, fühlt sich ein Mensch ängstlich jederzeit andere Menschen anwesend sind.

3. Agoraphobie ist durch eine Angst, eine Panikattacke in der Öffentlichkeit, kann eine Person führen zu öffentlichen Orten zu vermeiden verursacht.

Zwangsstörung (OCD)

Diese Störung ist durch wiederkehrende, anhaltende und aufdringliche Gedanken oder Impulse genannte Obsessionen, dass Ursache-Angst aus. Die Menschen versuchen, diese Obsessionen zu kontrollieren oder halten Sie von der Verwirklichung, die Ängste, indem repetitive Verhaltensweisen, wie häufiges Händewaschen, genannt Zwänge.

OCD kann zunächst in der Kindheit, Jugend oder im jungen Erwachsenenalter auf, so NIMH. Es betrifft Männer und Frauen gleichermaßen. Mit der Zeit können Symptome lindern oder zunehmend schlechter wachsen.

Erwachsene mit einer Zwangsstörung in der Regel bewusst, dass ihre Aktionen nicht Sinn machen, aber sie können sie nicht aufhören. Kinder können jedoch nicht erkennen, dass ihre Handlungen sind nicht normal. Menschen mit einer Zwangsstörung haben oft auch Depressionen, Angststörung oder eine andere Essstörung.

OCD kann in der Regel mit Medikamenten oder Psychotherapie behandelt werden.

Post-traumatische Belastungsstörung (PTSD)

PTSD die Einwirkung auf ein Trauma, bei dem eine Person Erfahrungen intensive Furcht, Hilflosigkeit und Entsetzen. Vergewaltigung, Krieg-Vorfälle, Autounfälle und Naturkatastrophen sind einige häufige Ursachen der Krankheit. Das Ereignis, das PTBS auslöst kann etwas, das das Leben der Person oder das Leben von jemand nah an ihn oder sie bedroht sein, oder es könnte etwas erlebt werden. Jemand mit PTSD leidet oft Alpträume, geistig wieder erlebt das traumatische Ereignis, fühlt sich taub emotional und leicht erschreckt. Frauen sind häufiger als Männer an PTSD zu entwickeln. Menschen mit PTSD haben oft andere psychische Erkrankungen wie Depression, anderen Angststörungen, oder Drogenmissbrauch.

PTSD diagnostiziert, wenn die Symptome länger als einen Monat. Die Symptome beginnen in der Regel innerhalb von drei Monaten nach dem traumatischen Ereignis, obwohl sie Jahre später zeigen können. Manche Menschen erholen sich von PTSD in sechs Monaten, andere aber sehr viel länger dauern, sagt NIMH. Nicht jeder, der ein traumatisches Ereignis erlebt wird PTSD zu entwickeln.

Die Erkrankung kann mit Medikamenten oder Psychotherapie behandelt werden.

Diagnose

Um eine Angststörung zu diagnostizieren, Ärzte zunächst andere medizinische Erkrankungen. Angst-Attacken können zu imitieren oder zu begleiten endokrine Drüse Probleme oder akute Erkrankungen des Herzens oder der Lunge, einschließlich Herzinfarkt und Asthma.

Der zweite Schritt beinhaltet eine Reihe von Tests oder Fragen verwendet, um eine Person mentalen Zustand zu beurteilen und festzustellen, ob er oder sie wird von einer Angststörung leiden, und wenn ja, welche. Angststörungen sind nicht gleich behandelt, so ist es wichtig, die spezifischen Probleme vor dem Beginn einer Behandlung zu bestimmen.

Behandlung

Angststörungen Behandlung bedürfen, die von einigen Monaten bis zu einem Jahr oder mehr dauern. Zwei Arten der Behandlung sind für eine Angststörung zur Verfügung: Medikamente und bestimmte Arten von Psychotherapie (manchmal auch als "Gesprächstherapie"), sagt NIMH. Beide Ansätze wirksam sein kann für die meisten Erkrankungen. Die Wahl des einen oder des anderen oder beider abhängig von der Patienten und den Vorlieben des Arztes und auch von der jeweiligen Angststörung.

Medikamente

Die wichtigsten Arten von Medikamente für Angststörungen sind:

  • Antidepressiva

  • Antianxiety Medikamente

Die Food and Drug Administration (FDA) berät Gesundheitsdienstleister, Patienten, Familien und Betreuer von Erwachsenen und Kindern, sie sollten alle Patienten eng Beginn der Therapie mit Antidepressiva und überwachen, wenn Dosen sind entweder erhöht oder verringert, für die Verschlechterung der Depression und Selbstmordgedanken. Die FDA rät auch, dass diese Patienten für bestimmte Verhaltensweisen mit diesen Medikamenten, wie Angst, Unruhe, Panikattacken, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Feindseligkeit, Impulsivität, starke Unruhe, Hypomanie und Manie beobachtet werden kann, und dass die Ärzte besonders wachsam sein bei Patienten die haben kann bipolaren Störung.

Die FDA hat eine Warnung im September 2004, dass Antidepressiva verursachen nicht nur einige Kinder und Jugendliche selbstmörderisch zu werden, aber die meisten haben auch nicht um ihre Depressionen zu heilen. Kinder und Jugendliche, die Antidepressiva nehmen sind doppelt so häufig wie diese gegeben Placebos selbstmörderisch zu werden. Dennoch ist das Gesamtrisiko für den Selbstmord gering. Wenn 100 Patienten sind die Medikamente, da zwei oder drei werden als Selbstmord hätte sie gegeben worden Placebos haben.

Psychotherapie

Eine Person, die in der Psychotherapie Gespräche mit einem ausgebildeten psychischen Gesundheitsversorgung Anbieter, wie ein Psychiater, Psychologe, Sozialarbeiter oder Berater, die Hilfe im Umgang mit der Angststörung zu bekommen.

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) konzentriert sich auf die Identifizierung und die Änderung der fehlerhaften Gedanken, Annahmen und daraus resultierenden Verhaltensweisen, die Menschen in ihren Ängsten stecken bleiben. Sobald Betroffene können über die Muster zu sehen, die sie bekommen können mit ihrem Leben.

Wenn Sie von einer erholt haben Angst -Störung, und zu einem späteren Zeitpunkt wiederholt es, sich selbst nicht ein "Therapieversagen". Rezidive können effektiv behandelt werden, wie eine erste Episode. In der Tat können die Sie im Umgang mit der ersten Episode erlernten Fähigkeiten hilfreich im Umgang mit einem Rückschlag sein.