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Cholesterin

Cholesterin Fakten

Cholesterin und andere Fette werden in den Blutkreislauf in Form von kugelförmigen Teilchen namens Lipoproteine ​​transportiert. Die beiden am häufigsten bekannt sind Lipoproteine ​​geringer Dichte Lipoproteine ​​(LDL) und High-Density-Lipoproteine ​​(HDL). Erfahren Sie mehr über Cholesterin ›

Symptome von hoher Cholesterinspiegel

Hohe Cholesterinspiegel im Blut verursacht keine Symptome, so viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass ihr Cholesterinspiegel zu hoch ist, bis sie Symptome von Herz-Kreislauf-Krankheit verursacht. Deshalb ist es wichtig, herauszufinden, was Ihr Cholesterinspiegel. Wenn Ihr Niveau ist hoch, können Sie Schritte unternehmen, um diese zu reduzieren und damit das Risiko der Entwicklung CVD verringern oder zu sterben an einem Herzinfarkt, wenn Sie bereits Herzerkrankungen.

Halten Sie Ihren Cholesterinspiegel in gesunden Grenzen ist für Sie wichtig, egal, was Ihr Alter oder Geschlecht, ob Sie CVD oder nicht. Jeder Alter von 20 Jahren und älter sollte eine Blut-Cholesterin-Test mindestens einmal alle fünf Jahre haben. Die genaueste Test ist der "Lipoprotein-Profil", die nach dem Fasten durchgeführt wird.

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Die Behandlung von hohen Cholesterin

Eine gesunde Lebensstiländerungen allein ist genug, um einige Leute zu erreichen, die Cholesterin-Ziele von ihrem Arzt verordnet. Andere hingegen müssen eine cholesterinsenkende Medikamente zu nehmen, wie gut.

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Wohnen mit hohem Cholesterinspiegel

Wir alle kennen die Warnung: Auch wenn sie schmecken wirklich gut, gehen Sie einfach auf den Cheeseburger, Würstchen, frittierten Lebensmitteln, Gebäck und Eis. Diese Lebensmittel sind reich an gesättigten Fettsäuren, die Ihren Cholesterinspiegel im Blut zu den gefährlichen Niveaus anheben können. Aber was ist mit der guten Nachricht? Welche Lebensmittel sind gut für die Cholesterinwerte - und gesund für das Herz?

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